お粥ちゃん

月１くらいで私は小豆粥を戴きます。もともと胃が弱いのでその調整と小豆って栄養学的にも身体にイイのはもちろんの事それより小豆粥って昔からホッとして好きなのです。祖母が作ってくれていた小豆粥が一番好き！もう食べれないから仕方なく自分で作ります（笑）何故かお粥には肉は合わない気がするし欲しくならない・・少しの魚の塩焼きと高菜漬けと残り野菜の炒め物と蕗のたいたん等でシンプルにいただきました。胃が復活したらまた頑張るぞぉ～♪♪

黒小豆とはと麦とヒエを入れました。

サラッと食べたかったので土鍋で強火で一気に炊き上げました。

ご馳走さまでした。